Som kunde hos Sørlandet Naprapatklinikk

Vårt mål er at du alltid skal føle deg godt ivaretatt hos oss. Trygghet, forståelse og faglig dyktighet er noe av det vi setter høyest i vårt møte med deg.  Vi er opptatt av å se hele deg og strever alltid etter å tilpasse behandling, rådgivning og treningsveiledning etter dine behov og forutsetninger.

Les mer om hva naprapati er og hvordan vi kan hjelpe deg, klikk her.

Velkommen til oss!

Åpningstider – Avd. Kristiansand sentrum

Man09.00 – 15.00
Tirs08.30 – 15.30
Ons08.30 – 19.00
Tors09.00 – 15.00
Fre08.30 – 15.30
Timebestilling på nettAlltid åpent

Åpningstider – Avd. Langenes (Søgne)

Tirs10.00 – 15.00
Fre10.00 – 15.00
Timebestilling på nettAlltid åpent

Priser

Naprapatbehandling 1.konsultasjon (45 min)620 kr
Naprapatbehandling, oppfølging (45 min)620 kr
Student (45 min)550 kr
Spedbarn/barn 0-7 år (45 min)550 kr

Hva kan vi hjelpe deg med?

Vi kan hjelpe deg med blandt annet vond rygg, stiv nakke, hodepine, skuldersmerter, idrettsskader og andre plager relatert til muskler og ledd. I tillegg til manuell behandling gir naprapaten deg også øvelser og hjelper deg å trene riktig slik at smertene holder seg på avstand, ettersom vi alltid prøver å nå årsaken til problemet, og ikke bare symptomene.

Vi brenner for å gi deg optimal funksjon og en smertefri hverdag!

Sørlandet Naprapatklinikk

Vårt mål er at du alltid skal føle deg godt ivaretatt hos oss. Trygghet, forståelse og faglig dyktighet er noe av det vi setter høyest i vårt møte med deg. Vi er opptatt av å se hele deg og strever alltid etter å tilpasse behandling, rådgivning og treningsveiledning etter dine behov og forutsetninger. Vi kan hjelpe deg med blandt annet vond rygg, stiv nakke, hodepine, skuldersmerter, idrettsskader og andre plager relatert til muskler og ledd. I tillegg til manuell behandling gir naprapaten deg også øvelser og hjelper deg å trene riktig slik at smertene holder seg på avstand, ettersom vi alltid prøver å nå årsaken til problemet, og ikke bare symptomene. Vi brenner for å gi deg optimal funksjon og en smertefri hverdag!
Sørlandet Naprapatklinikk
Sørlandet Naprapatklinikk
Hva belaster du mest ila dagen? For de fleste av oss er det føttene🦶 Derfor kan vi alle ha godt av å gi disse litt ekstra oppmerksomhet. Her kommer noen gode øvelser for dine føtter:

👉Ball mellom leggene for å aktivere hele foten
👉Løft deg opp på hæl / løft deg opp på tå
👉Rull ball under føttene for å løse opp muskler
👉Krøll et håndkle bare ved å bruke tærne

Lykke til!
Sørlandet Naprapatklinikk
Sørlandet Naprapatklinikk
Sørlandet Naprapatklinikk
🤸‍♀️Skulderen er en kompleks struktur designet for stor bevegelighet samtidig som den skal tåle belastning. Skulderleddet er derfor utstyrt med et stort leddhode på overarmen og en liten leddpanne plassert ytterst på skulderbladet. Fra skulderbladet er kragebeinet det eneste benet som forbinder skulderleddet til resten av kroppen🦴 Musklene i skulderregionen er dermed det eneste som “holder på plass” skulderbladet mot ribbeina i brystryggen. Dette betyr at musklenes funksjon og styrke er en viktig faktor for skulderens optimale funksjon💪

Kjenner du på en svakhet eller ubehag i dette området? Ta kontakt med oss for spørsmål eller om du ønsker time for undersøkelse og behandling 🤗
➡️ Timebestilling på nett: http://sorlandet-naprapat.no
➡️ 46 98 22 55
➡️ post@sorlandet-naprapat.no
👉 Velkommen til oss! 👌
Sørlandet Naprapatklinikk
Sørlandet Naprapatklinikk
Vondt i skuldrene? Du er nok ikke alene 👨🍳👨🔧👩🔬👨🎨
Enkel og god øvelse for vonde skuldre kommer her:

👉Ligg på mage på sofa/seng
👉Uten vekt eller med noe lett i hånda
👉Dra skulderbladet lett ned mot setet
👉Løft armen rolig opp (stopp i høyde med resten av kroppen)
👉Senk rolig og kontrollert ned igjen

Lykke til!
Sørlandet Naprapatklinikk

Helseforsikring

Sørlandet Naprapatklinikk er godkjent hos alle forsikringsselskaper i Norge. Vi lover deg rask og profesjonell hjelp.

Bedriftsløsning

Vil du senke din bedrifts sykefravær?

Naprapati hjelper til friske og effektive ansatte.

Spør Naprapaten

Vi svarer gjerne på dine spørsmål.

Alle henvendelser blir besvart innen 24 timer.